何かを行動に移す前に、欲しい結果をしっかりとイメージして感情レベルに落とし込んでから行動に移しましょう。
例えば、新しいビジネスを始めるときに、欲しい結果をしっかりとイメージします。不安や恐怖の感情を持ったままで、行動しても良い結果には結びつきません。
欲しい結果のイメージを、感情レベルで自然にポジティブになるまでイメージを繰り返します。
感情レベルで、ワクワク・ドキドキするようになってから、その状態のままで実際に行動に移せば、行動するのに抵抗がなくなり、障害がなくスムーズに物事が進みます。
2008年11月
突然ですが、走ります。
これに参加します↓
京都シティハーフマラソンhttp://kyoto-city-half.jp/
４年前にホノルルマラソンを走って膝を痛めて以来、長距離は離れていましたが、久々にモチベーションが湧いてきました
昨日はシューフィッターさんに、足の大きさや足圧？を図ってもらい、走るフォームをチェックなどして貰って、自分にピッタリのくつを新調しました☆
これを読んでいる方も是非、シューフィッターさんに一度、相談してみてください。
運動は、健康に必須です。
週３日以上の有酸素運動を３０分以上はしましょう
この日曜日は、サッカーの試合を３つ梯子します。
怪我をしないで楽しんできます
人生では、親の世代ではなく、おじいさん・おばあさん世代の世の中を参考にすると、とても役に立ちます。
親の世代で当たり前だったことは、次の世代では大きく変わります。
世の中は大体、６０〜８０年周期で価値観などの大きな変動があります。なのでおじいさん・おばあさん世代の生き方はとても参考になります。
自分の祖父母に直接お話を聴ける人は是非、聞いてみてください。
これからの人生を生きるヒントが必ずあります。
これからの時代は、ドンドンと今までの社会の常識、価値観、考え方が通じなくってきます。
個人の直感と、歴史から時代の流れを感じる力が必要です。
今のままの経済・社会の在り方ではいられなくなっていきます。そのために混乱の時期がしばらく続くことになりそうです。
一方で、周りの人や情報に惑わされない自分の感覚をしっかりと持ってる人にとっては、とても面白い時期です。
先週の今頃は、ちょうど１５００人集まるセミナーをしていました。
多くの方の協力で、本当にたくさんの人が参加してくれました。ありがとうございました。
セミナーの前日は、妹の結婚式をしていました。
そして、昨日は祖父の告別式でした。
あわただしい一週間でしたが、最近は自分のまわりはこんなスピードで変化が起こっています。
色々と、環境、友人、家族、仕事、変化の時期です。
