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夢や目標を達成するために、とても重要なことは理由です。

なぜ、何のために達成したいのかということを書きましょう。

５０個以上の達成すると良い事と、その３分の１ほどの達成しないと、どうなってしまうのかを書いて貼っておくと、自然にやる氣が出てきます。