いつまで生きるのかは自分では決められません。
１００歳まで生きることになっているかも知れませんし、明日死ぬことになっているかも知れません。
１００歳まで生きることになっていても大丈夫なように、体と脳を良い状態にする食事と生活に氣をつけたいですね。頭がボケて体は病氣の状態での長生きは辛くなります。
一方で、明日死んでも悔いがないように毎日を過ごしていたいです。
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