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何かで嫌な氣分になった時は、本当に自分が何を望んでいるのかを見極めるチャンスです。
今の状態ではなく、自分はどんな状態を望んでいるのかを自覚できる機会です。
氣分を切り替えて、本当に自分が望む状態を心に描けば、その状況は引き寄せられてきます。
ネガティブな氣分に浸るのではなく、自分の欲しい状態の氣分を思い描いて、そこに自分の状態を合わせていけば、ネガティブな氣分を感じることは減っていきます。
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