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質の低い食べ物を身体に入れてしまうと、エネルギーを大量に奪われてしまう。
毎日の活力がなくなり、自分が本当にやりたいことにまわすエネルギーが残らない。

残念ながら、世間には本来食べ物と呼べない食品が溢れている。
ファーストフード、加工食品、食品添加物だらけの食品・・・
これらを食べ続けることの結果は、非常に悲惨な状況になる。

食べ物の正しい知識を身につけよう。


フィット・フォー・ライフ　

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